Descubra seu ritmo
Insira seus dados, veja em que fase do ciclo você está e aproveite os benefícios de se conhecer
Calculadora de Ciclo
🩸 1. Menstruação
O corpo pede descanso e introspecção. É um momento de renovação, ideal para desacelerar, priorizar o autocuidado e respeitar os sinais do seu corpo. Dê espaço para o descanso e atividades que tragam conforto e bem-estar.
🌅 2. Folicular
Sua energia começa a crescer! A mente está mais criativa e aberta para novas ideias. Esse é o momento ideal para iniciar projetos, socializar e explorar novas oportunidades. Aproveite essa fase para planejar e se organizar.
✨ 3. Ovulatória
Seu ápice de confiança e comunicação. A disposição para interações está no auge, tornando essa fase perfeita para reuniões, apresentações e momentos sociais. Use essa energia para brilhar e conquistar o que deseja.
🍂 4. Lútea
Hora de focar, finalizar tarefas e cuidar da mente. Sua produtividade aumenta, mas a paciência pode diminuir. Priorize atividades que exijam concentração e reserve momentos para relaxar e equilibrar as emoções.
Ritmoon
Cada pessoa tem um ciclo único, que pode variar em duração e regularidade. No momento, a Ritmoon está focada em atender ciclos considerados regulares, ajudando você a pensar sua rotina com base nas fases do seu ciclo. No futuro, iremos expandir para incluir diferentes tipos de ciclos e oferecer uma experiência ainda mais personalizada, com ferramentas de gestão de tempo e tarefas e funcionalides que vão te ajudar a aproveitar melhor seu tempo, respeitando seu corpo.
